내 돈의 네상네목 쇼핑이나 부모 명단집 밥 메뉴 저녁 메뉴 추천 요리 레시피 일상 이야기 남의 집은 대형 마트·시장에 가서 무엇을 사는지, 온라인 쇼핑은 무엇을 하는지, 그것을 시장에서 무엇을 먹고 사는지를 들여다보는 재미. 일기처럼 일주일 돌아보며 의미.일주일 동안 저의 장 바구니.일주일의 저의 쇼핑을 찾는 일람.&일상/ 먹는 이야기.2023.8월 7일(월)~8월 13일(일)의 이야기.날씨.#일상 블로그에 일기를 쓰게 내 일상 기록.쇼핑을 먹고 왔는지 적어 보면 기록.*월요일, 고생하고 오·은 원-요즘은 세탁소에 가는 목적-연일 혹서의 뒤 더워질수록 더운 날씨.운동 끝나고 집에 돌아와서 바로 아침 겸 점심, 가정식 메뉴:밥/ 식힌 콩나물 국/돈가스/파프리카 돈까스 소스 만들기 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222306136216
돈가스 만들기 돈까스 소스 만들기 등심돈까스 만드는 법 왜 이렇게 피곤하고 힘든지. 어제 10시부터 자도, 오늘 점심 1시간 자도, 아메키카노를 삼켜도… m.blog.naver.com
시판 돈가스소스 비교 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222722788937
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돈까스 소스 만들기 / 시판 돈까스 소스 비교! A1스테이크소스 a1스테이크소스청정원돈까스소스청정원클래식돈까스소스 오뚜기돈까스소스 헌트바베큐소스 가라돌포 돈까스소스 비교! 제 블로그에서 다양한 정보를 조건없이 얻을 수 있도록 제가 매일 어떤 것을 알려주세요… m.blog.naver.com
저녁식사와 가정식 메뉴 – 가져온 야채가 있어서 어떻게든 애호박볶음 / 뭘 만들 체력이 없어서 냉동해둔 걸 계속 – 삼계탕 / 계란말이 / 김치. 냉장고 어딘가에 있는 / 우엉조림애호박새우젓갈볶음https://m.blog.naver.com/kyungm2001/221052009832
애호박볶음.- 저렴하고 풍부한 영양소의 제철 반찬.제가 어느날 문득 제 블로그를 보니 요리블로그라고 나름대로 음식이 맛있어지는 요령을 알려드리면서 엄마… m.blog.naver.com
우엉조림법 우엉 다이어트 우엉 요리 레시피 모음 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222051185206우엉 다이어트. 우엉차 다이어트. 우엉차 만드는 법. 우엉 칼로리. 우엉조림 우엉요리집까지~ 오늘 다이어트 음식으로 선정한 우엉입니다. 단골 반찬과 &n…m.blog.naver.com우엉 다이어트. 우엉차 다이어트. 우엉차 만드는 법. 우엉 칼로리. 우엉조림 우엉요리집까지~ 오늘 다이어트 음식으로 선정한 우엉입니다. 단골 반찬과 &n…m.blog.naver.com우엉 다이어트. 우엉차 다이어트. 우엉차 만드는 법. 우엉 칼로리. 우엉조림 우엉요리집까지~ 오늘 다이어트 음식으로 선정한 우엉입니다. 단골 반찬과 &n…m.blog.naver.com계란말이식당 계란말이 비법 두툼한 계란말이 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222809848282계란말이 만드는 법 레스토랑 계란말이 비법 두꺼운 계란말이 비법 부드러운 계란말이 비법 레스토랑에서 먹는 더 맛있는 계란말이 가능!식당 계란말이 식당 계란말이 비법 두꺼운 계란말이 비법 말랑말랑 계란말이 부드러운 닭… m.blog.naver.com*화요일*불-필라테스의 오·은 원.운동 후 바로 2호아침 겸 점심, 생 토마토 소스를 직접 만든 것 스파게티 소스 파스타 소스를 제조하고 잡아 놓은 것으로&컨디션 좋은 때에 만들어 냉동하는 홈 메이드 쌀 가루 빵+토마토 소스, 야채 혼합한 정체 불명의 요리를 만들어 주고.~(해괴한 음식인데 어머니가 힘들다고 불평도 없이 고맙게 먹어 주는 상냥한 2호.)아무리 내가 몸 속에도 덥다고 땀이 나면 매일 몇번이나 샤워하면 어제 수건 세탁 이어+속옷 씻어 말리는 것도 너무 힘드네요.수건의 냄새 없애는 방법https://m.blog.naver.com/kyungm2001/223044133779효과 본타월에서 냄새가 나다 수건 냄새 수건 냄새 제거 수건 냄새 제거법 건조기 수건 냄새 수건 세탁 냄새 올바른 수건 세탁법 세탁해도 없어지지 않는다 빨래를 쉬는 동안 너무 머리가 아파.수건으로만 유독 심하게 빨아도 이상한 냄새그중에서도 저녁 가정식 메뉴, 어제와 마찬가지로 냉장고를 찾는다. / 닭곰탕국 / 마마표마늘순절임 / 김 / 계란 / 김치약상삼계탕 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/110173888109삼계탕 월요일이 말복이었거든요.. 그래서 이렇게 포스팅을 해볼게요. 복날에는 어쩌고저쩌고… m.blog.naver.com유기농 채소 1호가 구한 게 있어서 이날 좀 힘을 내서 채소 다듬고 삶아서 소분해서 냉동실 유지!체력 저하에 더위에 힘들어요.수요일. 피곤해서 무리해서 오전 운동 가서 바로 점심을 먹는다.2호 점심 집 밥 메뉴-옥수수를 삶아서 주었다(단 2개 옥수수 어른 아이는 배 채우지 않는데 나도 어쩔 수 없이 체력-;)디너집 밥 메뉴-잡곡밥/콩나물 국/냉동실 구석에 있던-오리 훈제 구이/깻잎 나물/김치 아미의 젓갈로 깊이!냉 콩나물 국 콤남루를 샤키 샤키에 활용비결 콤남루을 삶는 방법콩나물을 삶은 시간콤남루 요리 집 htps://m.blog.naver.com/kyungm2001/221863489784콩나물을 아삭아삭하게 살리는 비결. 콩나물 끓이는 법. 콩나물 삶을 시간. 콩나물 요리. 콩나물 요리집 제일 쉬운 국민 반찬. 식재료 콩나물. 콩나물 삶으면 비린내가 날까요? 콩나…m.blog.naver.com에어프라이어 오리훈제 에어프라이어 スモーク.https://m.blog.naver.com/kyungm2001/221388009810에어프라이어 오리 훈제, 에어프라이어 훈제오리. 막상 붐~ 그래서 에어프라이어, 에어프라이어 샀는데 뭘 해먹어야 할지 모르시는 분들을 위한~ 에어프라이어 m.blog.naver.com목요일 태풍 카눈의 영향 대단해.비바람 번갈아 내리는 비바람그 와중에도 목-힘들텐데 내려가지 않으려고 필사적으로 필라테스 오은완.2호 아점 점심집밥 메뉴 -생 토마토 소스를 직접 만든 것 스파게티 소스 파스타 소스를 제조한 것으로 1주간 삶아 먹는다.- 끓이고 먹을래?고아 먹어 방언으로 ” 울”” 울”등과.-아무튼 만든 소스로 파스타 국수를 만드는 것도 힘든 체력이라 또 소스+밥과 야채를 섞어=리조또에 비슷한 정체 불명의 음식.귤이 힘들어서 1호는 잠시 저녁을 먹고 돌아오라고 1호 것은 주방 파업. 되도록이면 그만두려고 해도 끊임 없는 가사는 있다.갱년기 증상이 다시 심해지고 컨디션 속인데도 먹여야 한다는 사명감에 저녁이나 가정식 메뉴 잡곡밥/국물/냉동실 앞 호ー무메이도아와비남루/김치/난육 부침개 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222633693391소고기육전 만드는 법 육전 만드는 법 십여 년 전통 비법이 있는 육전을 맛있게 만드는 법 소고기 육전 부위에 겨우 시간이 있어? 언제쯤 해먹었는지…결혼 초기에는 명절 때 20명이 넘는 대가족이 먹고 가져가야지… m.blog.naver.com깻잎나물https://m.blog.naver.com/kyungm2001/223180107517깻잎나물무침 깻잎나물볶음 깻잎요리 여름반찬 나물반찬 깻잎 놀라운 효능 향과 맛이 좋은 제철 깻잎나물 깻잎나물볶음 깻잎요리 깻잎효능 들깨 만들기…m.blog.naver.com세끼 먹으면 그릇이 큰 것을 설거지를 하고, 보통의 세탁을 하고, 널어.등 집안 일이 끊임없이 있지만, 후 기대.더워서. 힘들고…요즘 더위 이외에도 개인적으로 매우 힘든 체력인 것에 집안 일은 안 할 수는 없다.금요일*태풍 비상 손해 절제하고 싶습니다.억지로 오·은 한···~~ 돌아오자마자 힘들고 점심 메뉴:냉동고를 찾아 쌀 가루 빵, 소시지에 케첩, 방울 토마토-햄버거로 하지도 못하고 각각 그대로 통째로 올린다.저녁과 가정식 메뉴- 남은 삼계탕 국에 포·포·포의 만드는 방법 포·수프 소스 htps://m.blog.naver.com/kyungm2001/223178125052쌀국수 만드는 법 쌀국수 소스 정리 국수 요리 국수 요리 한 그릇 요리 점심 메뉴 추천 3끼 집밥 휴가 메뉴 집밥 메뉴 뭘로 하시겠어요?국수요리 메밀요리 상온 보관가능한 좋은 쌀국수… m.blog.naver.com그러던 중 샤워하는 가족들 덕분에 다시 수건을 세탁하고 말리고 접고…토요일*토에도 다녀오고 아침 겸 점심-매일 돌려막기로 밥 짓기 힘들어 옥수수 쪄준다. 옥수수 삶는 법 옥수수 요리집 맛있게 옥수수 삶는 법 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222834510699옥수수를 가장 맛있게 끓이는 방법 옥수수찜질 옥수수 보관 방법 처음처럼 옥수수를 1년 내내 맛있게 먹는 방법 옥수수는 처음~ 그 맛! 옥수수를 즐길 수 있는 강원도 출신이 알려주는 옥수수 삶는 법 m.blog.naver.com*2호 코로나 재감염. 비상사태*저녁, 가정식메뉴-2호는 먹여야하기 때문에 뭔가를 해줄 체력이 없어서 조금씩 남은 냉장잔반처리. 애호박볶음,시금치,+된장쌈/계후=비빔밥시금치요리모음 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/221899123696시금치무침 시금치 요리. 시금치 보관 방법. 시금치 다이어트 시금치가 옳았어! 뽀빠이가 사랑한 시금치!시금치가 근육에 영향을 끼친다…m.blog.naver.com*일요일*아침 겸 점심 메뉴 냉동실을 찾아 식빵, 소시지에 케첩, 방울 토마토 샌드위치로 만들어 주지 못하고 각각 그대로 통째로 제공.저녁과 가정식 메뉴-몸이 나쁜 것을 조심하라고 하면 죽겠다!인데 2호 굶지 않으니 저녁의 냉동고를 찾고 쇠고기 국을 약간 얼려서 둔 것.조미 김.고구마 줄기 볶음을 좀 넉넉하게.남편이 얻어 온 고구마 줄기.유기 재배가 아깝다고 몇시간도 껍질을 벗기고 준 것에 감사하지만 삶아 두면 반주도 못한다.-쇠고기 무우 국쇠고기 무우 국쇠고기 국 부위 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222857925763소고기뭇국 소고기뭇국 소고기국 부위부터 끓이는 비법까지~어제까지 에어컨 틀고 잤는데 날씨가 갑자기 쌀쌀해졌네요. 쌀쌀해진 날씨에 비오는 날엔 왠지~ 고기… m.blog.naver.com고구마순볶음 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/110177382017고구마순볶음 텃밭에서 갓 딴 고구마순이 생겼어요. 어렸을때 엄마가 만들어주신 추억을 떠올리며 반찬으로… m.blog.naver.com그 와중에도 1만원 할인 쿠폰이 만료돼 억지로 식빵을 사왔다. 피곤해.소멕베ー카리ー 백화점 제과점 이용 할인 쿠폰 4500×5=22500-할인 1만원=12500*5개=식빵 1개당 2,500원. 당분간 이것으로 연명해야 하기 때문에 정말로 억지로 간다.1호는 moning아침 식사는 주로 샌드위치를 만들어 주고 있으며 2호는 요즘 과일이 제철의 과일에서 자두를 주로 주고 서브에서 영양 만점의 좋다는 것은 다 들어 있는 그린 키위 저장 배, 여름 귤, 토마토 요일별로 다르기 때문에 세탁(잔류 농약 제거)과 껍질 벗기기.먹기 좋은 크기로 자르는.심각한 신종 코로나 바이러스 감염증 감염자가 하루 8만명 오고 실내 마스크를 철저히 착용하는 나를 신기하고 마스크를 많이 비우고 걷는 데 사용하는 것을 추천합니다.신규 감염자의 56%이상이 신종 코로나 바이러스 감염증 환자 하루 7만명, 신종 코로나 바이러스 감염증을 재 감염 질병 관리 본부에 따르면 신규 감염자의 절반이 신종 코로나 바이러스 감염증을 재 감염자!https://m.blog.naver.com/kyungm2001/223182336650요즘 코로나 증상 최근 코로나 증상 순 코로나 재감염 증상 최근 유행하는 코로나 증상 코로나 최근의 증상 최근 코로나 증상 설사 최근 코로나 증상 최근 코로나 증상순서 최근 유행하고 있는 코로나19 최근 증상 目…m.blog.naver.com요즘 코로나 증상 최근 코로나 증상 순 코로나 재감염 증상 최근 유행하는 코로나 증상 코로나 최근의 증상 최근 코로나 증상 설사 최근 코로나 증상 최근 코로나 증상순서 최근 유행하고 있는 코로나19 최근 증상 目…m.blog.naver.com요즘 코로나 증상 최근 코로나 증상 순 코로나 재감염 증상 최근 유행하는 코로나 증상 코로나 최근의 증상 최근 코로나 증상 설사 최근 코로나 증상 최근 코로나 증상순서 최근 유행하고 있는 코로나19 최근 증상 目…m.blog.naver.comsbsSBS쇼핑 바구니 리스트, 뭔가를 만들어 먹일 체력이 없어요.쇼핑한 게 없어요.그런데 아이러니하게도 집 식사 준비, 반찬 준비, 국 준비, 조리를 거의 안 하고 냉장고 파 먹기만 하면 그 심하고 아팠던 손 습진 한 포진이 없어졌어요.- 역시 많은 집안일 때문이었어요.-그래도 유일하게 산 거예요.여주환 세일할 때 미리 사두는 3+1 = 4개 – 이 제품이 좋다는 광고는 아니다.그냥 내돈내산으로 사먹고있는 여주환- 당뇨병초기증상 신체나이테스트혈당정상수치 당뇨병증상 당뇨혈당수치 저혈압수치 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222873472160당뇨병의 초기 증상, 신체 나이 테스트, 혈당 정상치, 당뇨병 증상, 당뇨병 혈당치, 저혈압 수치, 공복혈당 장애가 심해서 당뇨병 초기라고 해도 무방하다고 의사 선생님이 제게 말했습니다. . 운동과 식단… m.blog.naver.com당뇨병에 좋은 음식 여주 먹는 법 https://m.blog.naver.com/kyungm2001/222889844076당뇨병에 좋은 음식 당뇨병 혈당강화조절에 좋다는 여주효능 건여주효능 여주먹는법 여주 부작용 여주 쓴맛 제거 바로 당뇨 전 단계 공복혈당 장애는 있고 배고프면 어지럽고 식은땀이 나기 때문에 항상 음식을 싸서… m.blog.naver.com늘어놓았다수프 메뉴반찬 메뉴반찬 레시피 아래 반찬 메뉴 아래 반찬 종류집 밥 레시피·집 후식 추천 참고하세요~#반찬 메뉴#반찬의 종류#장 바구니#저녁 메뉴 추천#육수 메뉴#반찬 메뉴#집 밥 요리법#집 후식#집 후식 추천*컨디션 문제로 잠시 쇼핑든, 일기를 쓰는 것을 중단하려고 합니다.* 쓰는 것도 가능성도 있습니다.Copyrightⓒ.All Rights Reserved by달타냐은 하우스 블로그 이웃 추가!그래서 더 많은 이웃 공개 글을 보고, 요리 레시피를 도움.생활의 요령, 건강 정보를 알아라!이 글은 코멘트와 공감대 창문을 설정하지 않습니다.*